Rakyatmerdeka. co – Mengonsumsi masakan rumah selain lebih hemat juga sehat, mencegah kegemukan dan obesitas. Orang yang sering makan di luar, biasanya banyak mengkonsumsi makanan cepat saji. Makanan jenis ini dapat dengan mudah menambah berat badan. Menurut penelitian, peningkatan berat badan berhubungan dengan peningkatan risiko diabetes tipe 2. “Kekhawatiran ini timbul karena banyak orang memiliki diet tinggi energi namun relatif miskin terhadap nutrisi. Ini bisa menyebabkan penambahan berat badan dan akhirnya timbullah diabetes tipe 2,” tutur Qi Sun dari Harvard TH Chan School of Public Health dalam NDTV (06/07). Penelitian…
Baca LagiCegah Diabetes Dengan Masakan Rumahan
