Rakyatmerdeka. co – Kita semuanya pernah merasakannya, baru selesai makan namun mulut masih saja menginginkan makan dan mengunyah terus, terutama makanan yang manis, berlemak, maupun asin. Keadaan tesebut berarti anda mengalami craving. Sebelumnya, beberapa pakar nutrisi meyakini bahwa craving disebabkan karena kekurangan gizi. Namun, apabila demikian mengapa sangat jarang ada orang yang begitu menginginkan makan buah-buahan serta sayuran, bukannya keripik ataupun es cream. Pemahaman tentang craving memanglah terus berkembang. Craving saat ini di anggap begitu di pengaruhi oleh aspek emosional, kita mencari makanan yang membuat rasa nyaman serta membuat otak…
Baca Lagi” Ngidam ” Gorengan serta Cokelat? Ini alasannya
