Tag: Kesehatan

” Ngidam ” Gorengan serta Cokelat? Ini alasannya

Harian Merdeka
" Ngidam " Gorengan serta Cokelat? Ini alasannya

Rakyatmerdeka. co – Kita semuanya pernah merasakannya, baru selesai makan namun mulut masih saja menginginkan makan dan mengunyah terus, terutama makanan yang manis, berlemak, maupun asin. Keadaan tesebut berarti anda mengalami craving. Sebelumnya, beberapa pakar nutrisi meyakini bahwa craving disebabkan karena kekurangan gizi. Namun, apabila demikian mengapa sangat jarang ada orang yang begitu menginginkan makan buah-buahan serta sayuran, bukannya keripik ataupun es cream. Pemahaman tentang craving memanglah terus berkembang. Craving saat ini di anggap begitu di pengaruhi oleh aspek emosional, kita mencari makanan yang membuat rasa nyaman serta membuat otak…

Baca Lagi

Peneliti Brazil : Jejak Virus Zika dalam Nyamuk Culex Liar

Harian Merdeka
Peneliti Brazil : Jejak Virus Zika dalam Nyamuk Culex Liar

Rakyatmerdeka. co – Jakarta, Beberapa peneliti dari institut terkemuka di Brazil, Oswaldo Cruz Foundation, pada Kamis (20/7) menginformasikan kalau mereka menemukan jejak virus Zika pada sampel nyamuk Culex quinquefasciatus liar. Spesies itu tidak sama dari nyamuk yang sejauh ini di ketahui menyebarkan Zika yaitu Aedes aegypti. Pada Maret 2016 percobaan di laboratorium sebelumnya memang membuktikan bahwa Culex dapat membawa virus. Tetapi waktu itu virus dengan sengaja dipindahkan serta peneliti tak mempercayai apakah nyamuk Culex di alam liar dapat secara alami membawa virus. Setelah menyaksikan sampel nyamuk Culex dari Recife, saat…

Baca Lagi

Makanan Penting untuk Kesehatan Vagina

Harian Merdeka
Makanan Penting untuk Kesehatan Vagina

Rakyatmerdeka. co – Pola makan Anda keseharian tidak cuma merubah lingkar pinggang, atau kesehatan rambut serta mata. Apa yang Anda makan, akan tercermin dari keadaan vagina Anda. Pola makan sangat banyak gula, umpamanya, bisa bertambah resiko infeksi dibagian sensitif Anda itu. Teliti disini makanan terlebih yang bisa meningkatkan atau mengurangi kandungan kesehatan vagina Anda. 1. Makan banyak prebiotik serta probiotik. Menurut Jennie Ann Freiman, M. D., seperti usus Anda, vagina juga membutuhkan bakteri sehat untuk melawan infeksi serta menjaga pH normal. Bakteri didalam usus, pada gilirannya, merubah organisme didalam vagina.…

Baca Lagi

Ini Makna Mimpi Eksotis Anda

Harian Merdeka
Ini Makna Mimpi Eksotis Anda

Rakyatmerdeka. co – Beberapa orang mempercayai jika mimpi yang dihadapi memiliki makna tertentu. Termasuk mimpi erotis yang sering dihadapi wanita ataupun pria, diduga juga memiliki arti spesifik. Seperti rangkuman di bawah ini beragam makna dari mimpi erotis yang disibak beberapa ahli. Tersebut pemaparannya. 1. Mimpi bercinta dengan selebriti Seksolog Jessica O’Reilly, PhD menyampaikan mimpi seperti itu mungkin berlangsung dikarenakan Anda terlalu tertarik dengan sosok tersebut. Tetapi, diluar itu, mimpi bercinta dengan selebriti disebutkan O’Reilly dapat melambangkan Anda perlu perhatian lebih, baik secara sosial ataupun perhatian dari pasangan. ” Diluar itu,…

Baca Lagi

9 Pose yoga buat sex lebih hot!

Harian Merdeka
9 Pose yoga buat sex lebih hot!

Rakyatmerdeka. co – Tidak mungkin disangkal jika Yoga merupakan latihan untuk badan, fikiran, serta jiwa. Tidak cuma dipakai untuk pembasmi stres, tetapi juga menolong badan tingkatkan fleksibilitas. Bahkan dapat membuat pengalaman sex lebih menggairahkan bersama pasangan. Terdapat banyak pose Yoga yang bisa di lakukan untuk mendukung pengalaman sex lebih hot. Posisi-posisi ini bisa meningkatkan aliran darah di daerah pinggul serta dapat meraih titik kenikmatan dalam sex bersama pasangan. Ingin tahu seperti apa? Tersebut penjelasannya. 1. Happy child pose Pose ini adalah gerakan Yoga paling baru serta bisa menolong dalam peregangan…

Baca Lagi

Ternyata Berenang Bisa Buat Anda Cerdas Juga lho

Harian Merdeka
Ternyata Berenang Bisa Buat Anda Cerdas Juga lho

Rakyatmerdeka. co – Bicara tentang berolahraga, anda tentu tahu jika berolahraga senantiasa memberi manfaat yang demikian besar untuk kesehatan tubuh. Tubuhmu juga akan menjadi lebih bugar setiap saat anda usai berolahraga. Karenanya, beberapa pakar kesehatan merekomendasikan anda untuk berolahraga supaya badan sehat luar serta dalam. Ada beragam jenis olahraga yang dapat anda kerjakan. Satu diantaranya yang mengasyikkan yaitu berenang. Merendamkan tubuh anda di dalam air akan memberi kesegaran serta bisa melakukan olah gerak pasti begitu menyenangkan. Berikut penyebab beberapa orang yang suka dengan berolahraga ini. Tidak cuma membuat tubuh merasa…

Baca Lagi

Ramuan Ini Bisa Melangsingkan tubuhmu

Harian Merdeka
Ramuan Ini Bisa Melangsingkan tubuhmu

Rakyatmerdeka. co – Diakui atau tak, penimbunan lemak di sebagian anggota badan tertentu kerapkali membuat anda menjadi terlihat gemuk. Sebagai misalnya yaitu lemak yang menumpuk di sekitaran pinggang, paha, serta pinggul. Ketiga sisi badan ini sering sekali membesar dan membuat anda menjadi terlihat lebih gemuk. Serta sayangnya, keunggulan lemak di bagian ini susah untuk dibakar atau dikecilkan. Mengalami permasalahan yang sama? Seperti yang kita terima dari sumber terpercaya menuliskan bahwa langkah mudah untuk membakar lemak di ketiga bagian itu. Yaitu dengan minum air jahe hangat dengan cara teratur. Alasannya? ”…

Baca Lagi

Bahaya Minum Air Putih Berlebih

Harian Merdeka
Bahaya Minum Air Putih Berlebih

Rakyatmerdeka. co – Mungkin saja Anda telah banyak mendengar pepatah yang mengatakan jika semua hal yang terlalu berlebih itu tak baik. Nah, ternyata hal semacam itu juga berlaku dalam hal ini. Air yang masuk ke badan, ternyata juga tak baik jika berlebihan. Walau dalam kenyataannya minum air putih bisa menangani dehidrasi yang sangat fatal, tetapi terlalu berlebih juga bukanlah hal yang bagus. Terdapat banyak masalah berlebihan yang nyatanya dikarenakan oleh kebiasaan minum air putih. Berikut penjelasannya, kenapa kita tak diperbolehkan mengkonsumsi air putih terlalu banyak: 1. Berisiko pada ginjal Anda bakal…

Baca Lagi

Hilangkan Sakita Kepala Dengan Ramuan Ini

Harian Merdeka
Hilangkan Sakita Kepala Dengan Ramuan Ini

Rakyatmerdeka. co – Tanpa disadari, sakit kepala menjadi penyakit yang kerapkali datang dengan cara tiba-tiba. Ketika anda tengah duduk santai, mendadak saja sakit kepala menyerang serta membuat aktivitasmu terganggu. Biasanya, anda bakal segera mengambil obat untuk meredakan sakit kepala. Tetapi tanpa ada minum obat, ternyata ada langkah alami lho untuk meredakankan serangan sakit kepala yakni dengan minum ramuan herbal di bawah ini. Untuk membuat ramuan ini, bahan yang anda perlukan yaitu air perasan jeruk lemon dari 1/2 buah lemon, madu satu sendok makan, dan dua tetes minyak lavender yang untuk…

Baca Lagi

Hindari Kegemukan dengan Menyikat Gigi di Malam Hari

Harian Merdeka
Hindari Kegemukan dengan Menyikat Gigi di Malam Hari

Rakyatmerdeka. co – Banyak cara untuk menghindari kegemukan. Dari mulai mengkonsumsi vitamin, membatasi jumlah asupan makan, olahraga, serta lain sebagainya. Tetapi ada satu diantara langkah paling ampuh untuk menghindari kita dari kegemukan. Yaitu menyikat gigi pada malam hari. Kok bisa? Menurut laporan yang kita terima, menyikat gigi pada malam hari merupakan trick tepat untuk menolong kita untuk menghindari ngemil malam-malam. Kerapkali kita sering merasa lapar pada malam hari. Dan akhirnya membuat kita menuju dapur untuk mencari makanan sebelum tidur. Karenanya menyikat gigi dapat menjadi pemecahannya. Pasalnya, pasta gigi mempunyai rasa…

Baca Lagi