Rakyatmerdeka. co – Pencak silat merupakan salah satu nama olah-raga beladiri yang satu ini sudah seringkali anda dengar. Tahukah anda apabila pencak silat ini datang dari Indonesia asli?
Ternyata kita harus bangga karena memiliki sebuah cabang beladiri yang begitu menarik ini. Terdapat banyak jurus yang dapat dilakukan dalam pencak silat, salah satunya adalah jurus 5 yang melambangkan perkembangan yang berkepribadian Indonesia.
Lalu, bagaimana caranya lakukan beberapa gerakan ini?
Dalam jurus 5, ada dua pola yang dipakai, yakni pola lantai lurus serta pola langkah berputar. Di bawah ini merupakan langkah untuk mengerjakannya :
- Langkahkan kaki kanan ke depan serta silangkan ke-2 tangan di depan dada. Jangan sampai lupa kalau tangan kanan di taruh diatas.
- Lakukan sikuan kiri serta menggunakan kuda-kuda tengah ditempat.
- Lakukan juga tendangan di depan kanan dengan menggunakan tangan kanan memukul pelan paha. Disamping itu, tangan kiri dapat disilangkan di depan kuda-kuda.
- Gunakan pasang dibawah dengan duduk bertumpu di kaki kanan dengan tangan kiri terbuka di belakang. Di segi lain, tangan kanan dapat disilangkan di depan dada.
- Kemudian, lakukan juga tendangan samping dibawah kiri dengan posisi terbaring. Sementara itu, posisikan tangan kiri di depan kepala dengan tangan kanan sebagai tumpuan badan.
- Letakkan kaki kiri di depan sempok dengan tangan kanan menjunjung tinggi ke atas. Junjungan tangan kanan ini mewakili menjujung kebenaran.
- Putar tubuh ke kanan serta kerjakan tangkisan ke samping kanan. Kuda-kuda yang dipakai dalam gerakan ini merupakan kuda-kuda depan kanan.
Nah, saat ini anda sudah mengetahui tentang bagaimanakah cara melakukan jurus 5. Jurus-jurus ini mesti dikerjakan dengan berurutan agar artinya tidak berubah.
