Sulit Tidur Nyenyak, Waspadai 5 Jenis Gangguan Tidur Ini

Sulit Tidur Nyenyak, Waspadai 5 Jenis Gangguan Tidur Ini

Rakyat Merdeka — Tidur malam yang nyenyak sangat penting untuk kesehatan tubuh kita. Sayangnya, tak semua orang bisa mendapatkan tidur malam yang nyenyak. Salah satu penyebabnya adalah gangguan tidur. Gangguan tidur merupakan sekelompok kondisi yang memengaruhi kemampuan tidur nyenyak. Biasanya, kondisi ini terjadi karena masalah kesehatan atau stres tinggi. Selain sulit tidur, orang yang mengalami gangguan tidur juga sering merasa lelah sepanjang hari. Mereka juga rentan mengalami gangguan suasana hati dan sulit berkonsentrasi. Dalam beberapa kasus, gangguan tidur juga bisa menjadi gejala dari adanya gangguan kesehatan fisik atau mental. Jenis-jenis…

Baca Lagi

Virus Corona, Singapura Bersiap Masuki New Normal pada Akhir Tahun

Stabilnya penyebaran virus Covid-19 di "Negeri Singa”

Rakyat Merdeka — Singapura semakin dekat untuk meninggalkan fase 2 menuju tatanan hidup baru ( new normal) yang telah berjalan sejak 19 Juni lalu. Stabilnya penyebaran virus Covid-19 di “Negeri Singa” mendorong pemerintah mengumunkan rencana memasuki fase 3 atau new normal pada akhir tahun ini, demikian Kementerian Kesehatan mengumumkan Selasa malam (20/10/2020). Apa yang Diizinkan di New Normal? New normal akan mengizinkan lebih banyak orang yang dapat berkumpul, yaitu sebanyak 8 orang dari total 5 orang saat ini. Angka yang sama juga akan diterapkan untuk kunjungan ke rumah sehingga lebih…

Baca Lagi

Benarkah Lebih Banyak Pria Meninggal karena Corona?

Sudah lebih dari 10.000 orang meninggal karena Virus Corona atau Covid-19. Tampaknya laki-laki lebih rentan terkena Virus Corona ini daripada perempuan. Sebuah penelitian di Tiongkok menyebutkan bahwa 99 kasus pasien yang memerlukan rawat inap adalah laki-laki. Sementara data di Italia menyebutkan bahwa 70 persen pasien Virus Corona di negara tersebut melibatkan laki-laki. Jumlah kasus Italia yang kini sudah melampaui 41.000 orang, dengan lebih dari 3.500 kematiannya. Italia yang memiliki populasi tertua kedua di dunia di belakang Jepang ini telah melaporkan bahwa sudah lebih dari 70 persen kematian Virus Corona yang…

Baca Lagi

Batuk Kering Berbahaya Diantara Gejala Corona COVID-19

Batuk Kering Berbahaya Diantara Gejala Corona COVID-19

Dari semua keseluruhan gejala virus corona yang terjadi, seperti demam, sakit tenggorokan, sesak nafas (sulit bernafas), batuk kering yang dianggap sangat berbahaya. Karena ini dapat menyebarkan droplet (percikan) yang dapat ditularkan ke orang lain. Informasi ini disampaikan oleh pakar gugus tugas  penanganan Virus Corona, Prof. Wiku Adisasmito di Kantor BNPB Jakarta, pada Rabu (18/03/2020). Gejala berawal dari demam, itu reaksi tubuh untuk melawan virusnya sebelum timbul antibodi. Demam bisa tinggi hingga 38 derajat. Lalu batuk kering dan sesak napas. Kalau kita sudah memiliki gejala itu waspada,” katanya. Menurut Wiku sendiri, virus corona…

Baca Lagi

Cegah Corona, Bumbu Dapur Tingkatkan Imun Tubuh

Cegah Corona, Bumbu Dapur Tingkatkan Imun Tubuh

Badan Kesehatan Dunia (WHO) dan pemerintah telah menghimbau masyarakat untuk meningkatkan imunitas tubuh guna mencegah diri dari virus corona. Selain dengan berolahraga dan mengontrol stres, kekebalan tubuh juga bisa dibangun dari konsumsi makanan tertentu misalnya dari bumbu dapur di rumah. Ada beberapa bumbu dapur yang cocok dicampurkan dalam masakan, guna meningkatkan imun dalam tubuh seperti dilansir dari situs Health Line dan Medical News Today. Kunyit Kunyit adalah salah satu bambu dapur yang dipercaya bisa meningkatkan respon kekebalan tubuh seseorang. Ini disebabkan oleh kandungan senyawa curcumin pada kunyit. Adapun sebuah penilitian…

Baca Lagi

Virus Corona, DBD, dan Kini Banjir

Virus Corona, DBD, dan Kini Banjir

Selain munculnya penyakit mematikan di masyarakat pada tujuh kecamatan di Kabupaten Bandung yang harus merasakan banjir. BPBD Jawa Barat yang mencatat pada Jumat (20/03/2020) banjir hanya melanda pada dua kecamatan. Kemudian banjir meluar pada Sabtu (21/03/2020) pukul 10.00 WIB. Ada tujuh lokasi banjir yaitu, Kecamatan Dayeuhkolot, Baleendah, Bojongsoang, Katapang, Soreang, Banjaran, dan Majalaya,” kata Budi di Bandung, Sabtu. Banjir yang disebabkan oleh hujan dengan intesitas yang tinggi itu diwilayah Kabupaten Bandung dan Kota Bandun,” kata Manajer Pusat Pengendalian Operasi BPBD, Jawa Barat, Budi Budiman Wahyu. Banjir yang paling parah terjadi…

Baca Lagi

Sesat! Blogger Seksi Minum Sp*rma Jadi Tangkal Corona

Sesat! Blogger Seksi Minum Sp*rma Jadi Tangkal Coron

Berita terbaru datang dari Blogger seksi asal Inggris, Tracey Kiss (32) yang mengunggah sebuah tips terkait bagaimana cara untuk menangkal virus corona atau covid-19. Namun sayangnya, tips yang diunggah Tracey ini dianggap sesat bagi sebagian besar netizen. Lantas apa tips yang diberikan Tracey ini? Blogger seksi itu menyarankan untuk minum sperma disetiap harinya sebagai penangkal virus corona. Tracey mengaku telah meminum sperma milik pasangannya. Ia menyebutkan sperma itu sebagai multivitamin alami. Tracey juga mengatakan bahwa sperma yang mengandung vitamin C, kalsium dan magnesium. Kandungan dari ketiga itu baik untuk imun…

Baca Lagi

Mengukur Risiko Tertular Virus Corona, Berdasarkan Golongan Darah

Mengukur Risiko Tertular Virus Corona, Berdasarkan Golongan Darah1

Seorang yang bergolongan darah A kemungkinan akan lebih rentan terhadap virus corona ini. Sementara pada golongan darah O akan lebih resisten atau kuat. Data itu yang diungkap oleh sebuah studi di Tiongkok, pada saat itu dia yang tertular penyakit dikenal sebagai COVID-19. Peneliti medis yang mengambil pola golongan darah kurang lebih dari 2000 pasien yang terinfeksi virus di Wuhan dan Shenzhen dan membandingkannya dengan populasi orang yang sehat pada penduduk setempat. Peneliti yang menemukan bahwa pasien dengan bergolongan darah A menunjukkan tingkat infeksi yang tinggi dan mengalami gejala yang lebih…

Baca Lagi

Hanya Butuh 5 Jurus Ampuh Mencegah Corona!

Hanya Butuh 5 Jurus Ampuh Mencegah Corona!

rakyatmerdeka.co  —  Seperti yang kita tahu, Virus Corona sudah menyebar kemana-mana dan termasuk juga ke Indonesia. Bahkan sampai pada hari ini, Rabu (18/03/2020) virus ini sudah menyerang 172 orang didalam negeri. Tim Pakar Gugus Penanganan Virus Corona, Wiku Adisasmito, saat konferensi pers di Gedung BNPB mengungkapkan sejumlah cara yang bisa dijadikan kebiasaan rutin untuk mencegah penyebaran virus yang semakin menjadi. Ada 5 hal yang harus diperhatikan. Pertama, menjaga jarak saat bersama orang lain, keduanya dilarang saling berjabat tangan, ketiga disarankan untuk mencuci tangan dalam kegiatan apapun itu, keempat dilarang keras…

Baca Lagi

HotNews: PDP Corona di Medan Meninggal

HotNews: PDP Corona di Medan Meninggal

rakyatmerdeka.co  —  Seorang PDP (Pasien Dalam Pengawasan) kasus Virus Corona dirawat diruang isolasi RSUP H Adam Malik Medan meninggal dunia pada Selasa (17/03/2020) kemarin malam. Tim PINERE RSUP H Adam Malik Medan, dr. Ade Rahmaini SpP yang membenarkan kabar tersebut. Iya benar, kata dr Ade pada Rabu (18/03/2020). Pasien yang meninggal tersebut disebut pernah melakukan perjalanan ke Israel. Saat disinggung mengenai hal itu, dr. Ade enggan menanggapinya. Jika mengenai itu, lanjutnya ke humas saja ya, jelasnya PDP yang meninggal dunia itu adalah salah satu dari kedelapan orang yang sedang diisolasi…

Baca Lagi