Kategori: Kesehatan

7 Mitos Mengenai Diabetes, kenyataan atau hoax?

Harian Merdeka
7 Mitos Mengenai Diabetes, kenyataan atau hoax?

Rakyatmerdeka. co – Melakukan kehidupan yang penuh dengan tekanan serta stres bisa mengakibatkan berbagai penyakit datang ke dalam tubuh. Salah satunya ialah diabetes. Hal seperti ini mejadi topik penting dari diskusi yang menghampiri di setiap individu. Beberapa orang memberi anjuran untuk melakukan ini itu, melarang melakukan ini itu, tetapi banyak hal malah kurang relevan dengan kenyataan yang ada. Nah, kesempatan ini bakal mengulas mengenai mitos-mitos mengenai diabetes yang sudah terlanjur menebar luas ke masyarakat. Walaupun sebenarnya itu semuanya belum pasti benar. Mari kita simak beberapa di antaranya. 1. Orang diabetes…

Baca Lagi

Postur Tubuh Anda Tinggi? Tidak Perlu Minder Ini Kelebihannya

Harian Merdeka
Postur Tubuh Anda Tinggi? Tidak Perlu Minder Ini Kelebihannya

Rakyatmerdeka. co – Beberapa orang yang menginginkan memiliki tubuh tinggi, walaupun sebenarnya menjadi orang yang tinggi tak sekeren itu. Beragam hal dari mulai tanggung jawab untuk memanjat bila bola lampu ada yang putus, dan kesusahan bila buang air kecil di urinoir mall, jadi hal yang bikin orang tinggi juga sesungguhnya tidak terasa dianya keren. Tetapi nyatanya menurut aspek kesehatan yang menjadi resiko untuk orang yang bertubuh jangkung, ternyata juga memiliki keunggulan yang banyak juga. Hal seperti ini dari mulai kecerdasan, sampai kesempatan berhasil di hari esok. Berikut ini adalah manfaat…

Baca Lagi

Solusi Untuk Mengatasi Rambut Rontok

Harian Merdeka
Solusi Untuk Mengatasi Rambut Rontok

Rakyatmerdeka.co – Berita News, Sel-sel rambut merupakan sel yang paling cepat bertumbuh di dalam tubuh. saat tubuh tengah stres atau terserang penyakit, sel-sel rambut dapat dimatikan agar energi terpusat untuk membantu menyembuhkan stres maupun penyakit yang melanda. Menurut Academy of Dermatology, nyaris setengah dari penduduk dunia mulai mengalami penipisan rambut yang umumnya ditandai dengan rambut rontok pada umur 40. Namun, orang dengan kondisi tiroid tertentu lebih mungkin untuk kehilangan banyak rambut mereka jauh sebelum mencapai usia 40 tahun. Sehingga, jika Anda mengalami kerontokan parah di awal usia 30an misalnya, tak…

Baca Lagi

” Ngidam ” Gorengan serta Cokelat? Ini alasannya

Harian Merdeka
" Ngidam " Gorengan serta Cokelat? Ini alasannya

Rakyatmerdeka. co – Kita semuanya pernah merasakannya, baru selesai makan namun mulut masih saja menginginkan makan dan mengunyah terus, terutama makanan yang manis, berlemak, maupun asin. Keadaan tesebut berarti anda mengalami craving. Sebelumnya, beberapa pakar nutrisi meyakini bahwa craving disebabkan karena kekurangan gizi. Namun, apabila demikian mengapa sangat jarang ada orang yang begitu menginginkan makan buah-buahan serta sayuran, bukannya keripik ataupun es cream. Pemahaman tentang craving memanglah terus berkembang. Craving saat ini di anggap begitu di pengaruhi oleh aspek emosional, kita mencari makanan yang membuat rasa nyaman serta membuat otak…

Baca Lagi

Semangka Adalah Buah Yang Kaya Dengan Manfaat

Harian Merdeka
Semangka Adalah Buah Yang Kaya Dengan Manfaat

Rakyatmerdeka.co – Berita News, Buah semangka termasuk dalam buah yang sangat populer di Indonesia. Apa saja khasiat sehat yang terdapat pada buah yang kaya dengan airnya ini? Buah yang lezat dijadikan hidangan penutup ini kaya akan likopen, sejenis antioksidan yang membuat buah berwarna merah. Antioksidan ini bermanfaat untuk memulihkan kulit yang terbakar akibat sinar matahari. Di samping itu, antioksidan ini juga memiliki manfaat antiradang yang menyehatkan jantung serta pembuluh darah. Dengan kandungan air 92 persen, semangka membantu kita kenyang lebih lama serta mengisi kebutuhan cairan di tubuh kita. Kandungan kalorinya…

Baca Lagi

Peneliti Brazil : Jejak Virus Zika dalam Nyamuk Culex Liar

Harian Merdeka
Peneliti Brazil : Jejak Virus Zika dalam Nyamuk Culex Liar

Rakyatmerdeka. co – Jakarta, Beberapa peneliti dari institut terkemuka di Brazil, Oswaldo Cruz Foundation, pada Kamis (20/7) menginformasikan kalau mereka menemukan jejak virus Zika pada sampel nyamuk Culex quinquefasciatus liar. Spesies itu tidak sama dari nyamuk yang sejauh ini di ketahui menyebarkan Zika yaitu Aedes aegypti. Pada Maret 2016 percobaan di laboratorium sebelumnya memang membuktikan bahwa Culex dapat membawa virus. Tetapi waktu itu virus dengan sengaja dipindahkan serta peneliti tak mempercayai apakah nyamuk Culex di alam liar dapat secara alami membawa virus. Setelah menyaksikan sampel nyamuk Culex dari Recife, saat…

Baca Lagi

Makanan Penting untuk Kesehatan Vagina

Harian Merdeka
Makanan Penting untuk Kesehatan Vagina

Rakyatmerdeka. co – Pola makan Anda keseharian tidak cuma merubah lingkar pinggang, atau kesehatan rambut serta mata. Apa yang Anda makan, akan tercermin dari keadaan vagina Anda. Pola makan sangat banyak gula, umpamanya, bisa bertambah resiko infeksi dibagian sensitif Anda itu. Teliti disini makanan terlebih yang bisa meningkatkan atau mengurangi kandungan kesehatan vagina Anda. 1. Makan banyak prebiotik serta probiotik. Menurut Jennie Ann Freiman, M. D., seperti usus Anda, vagina juga membutuhkan bakteri sehat untuk melawan infeksi serta menjaga pH normal. Bakteri didalam usus, pada gilirannya, merubah organisme didalam vagina.…

Baca Lagi

9 Pose yoga buat sex lebih hot!

Harian Merdeka
9 Pose yoga buat sex lebih hot!

Rakyatmerdeka. co – Tidak mungkin disangkal jika Yoga merupakan latihan untuk badan, fikiran, serta jiwa. Tidak cuma dipakai untuk pembasmi stres, tetapi juga menolong badan tingkatkan fleksibilitas. Bahkan dapat membuat pengalaman sex lebih menggairahkan bersama pasangan. Terdapat banyak pose Yoga yang bisa di lakukan untuk mendukung pengalaman sex lebih hot. Posisi-posisi ini bisa meningkatkan aliran darah di daerah pinggul serta dapat meraih titik kenikmatan dalam sex bersama pasangan. Ingin tahu seperti apa? Tersebut penjelasannya. 1. Happy child pose Pose ini adalah gerakan Yoga paling baru serta bisa menolong dalam peregangan…

Baca Lagi

Ternyata Berenang Bisa Buat Anda Cerdas Juga lho

Harian Merdeka
Ternyata Berenang Bisa Buat Anda Cerdas Juga lho

Rakyatmerdeka. co – Bicara tentang berolahraga, anda tentu tahu jika berolahraga senantiasa memberi manfaat yang demikian besar untuk kesehatan tubuh. Tubuhmu juga akan menjadi lebih bugar setiap saat anda usai berolahraga. Karenanya, beberapa pakar kesehatan merekomendasikan anda untuk berolahraga supaya badan sehat luar serta dalam. Ada beragam jenis olahraga yang dapat anda kerjakan. Satu diantaranya yang mengasyikkan yaitu berenang. Merendamkan tubuh anda di dalam air akan memberi kesegaran serta bisa melakukan olah gerak pasti begitu menyenangkan. Berikut penyebab beberapa orang yang suka dengan berolahraga ini. Tidak cuma membuat tubuh merasa…

Baca Lagi

Ramuan Ini Bisa Melangsingkan tubuhmu

Harian Merdeka
Ramuan Ini Bisa Melangsingkan tubuhmu

Rakyatmerdeka. co – Diakui atau tak, penimbunan lemak di sebagian anggota badan tertentu kerapkali membuat anda menjadi terlihat gemuk. Sebagai misalnya yaitu lemak yang menumpuk di sekitaran pinggang, paha, serta pinggul. Ketiga sisi badan ini sering sekali membesar dan membuat anda menjadi terlihat lebih gemuk. Serta sayangnya, keunggulan lemak di bagian ini susah untuk dibakar atau dikecilkan. Mengalami permasalahan yang sama? Seperti yang kita terima dari sumber terpercaya menuliskan bahwa langkah mudah untuk membakar lemak di ketiga bagian itu. Yaitu dengan minum air jahe hangat dengan cara teratur. Alasannya? ”…

Baca Lagi